Träning v. 23

Tisdag: Löpning 5 km, intervaller 3*3*200 m + 3*50 m.

Torsdag: Löpning 9 km, koordinationslopp 3*50

Söndag: Löpning 12 km
2009-06-07 @ 17:04:27 Mot Tjejmilen 2009 Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0