,

Måndag: Body pump, 60 min.

Tisdag: Uppvärmning 2 km, fartlek 3 km, nedvarvning 1 km

Onsdag: Vila (åt prinsessbakelse med Julia istället...)

Torsdag: Step 2, 60 min

Fredag: Löpning, 7 km

Lördag: Vila

Söndag: Vila

I morgon kväll är det dags för Vårruset. Har ingen direkt målsättning men det är klart, det hade varit roligt att klara det på 25 min.